IO SENTO
LA DIMENSIONE DEL SENTIRE
IL SENSO: piacere e avversione
Nel secondo corpo è manifesto il corpo emotivo. Sono le nostre emozioni, sensazioni, stati d’animo.
La prima qualità che dobbiamo esplorare e quella del piacere, cioè innamorarsi della vita.
Quando entriamo nel piacere di ciò che siamo, di ciò che sentiamo, tutto appare sotto un’altra prospettiva.
Cosa esploreremo:
- la forza emotiva
- il ritmo respiratorio del secondo corpo
- il riconoscere le polarità tra piacere e avversione
- come si manifestano le relazioni: come e perché viviamo relazioni difficili
- la connessione: scopriamo cosa significa collegarsi con il nostro sentire
- il comportamento umano