RICOMINCIO DA ME

CON IL CONTRIBUTO/PATROCINIO DEL COMUNE DI CASALGRANDE
2 CORSI GRATUITI
TECNICHE E STRATEGIE DA ADOTTARE PER SUPERARE L’ANSIA E LO STRESS
1-LA RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE
Utile per molti disturbi, la tecnica Rebirthing consiste nell’apprendere e nel praticare la respirazione in modo corretto.
2-GINNASTICA BIOENERGETICA
Per alleggerire le tensioni croniche, sentire il proprio corpo in ogni sua parte e riacquistare la piena vitalità e il benessere emotivo.
C’è una cosa che tutti aspiriamo ad avere : la felicità
La cerchiamo in tanti modi e spesso al di fuori di noi (nelle persone, nelle cose, …) ma il più delle volte ci complichiamo la vita perché le vere risorse risiedono in noi, attendono solo di essere messe a frutto
Attraverso le conoscenze e l’esperienza possiamo entrare profondamente dentro di noi portando armonia, intenzionalità ed equilibrio in ogni aspetto della nostra vita.
Sii paziente con te stesso. La crescita personale è una questione delicata, un terreno sacro. Non c’è investimento migliore.
Ti aspettiamo
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